С телом можно договориться...
Если вы думаете, что это не так, то вы ошибаетесь. Вы просто не умеете с ним взаимодействовать. Наше тело разумно и оно точно знает, что ему вредит, а что во благо. Но некоторые из нас не слышат и не понимают посылы своего тела. Так и создаются болезни и недомогания.
⠀
Приведу пример из своей жизни: вчера гуляя по ТЦ я почувствовала резкую боль в области кишечника. Спазм был насколько сильный, что мне трудно было идти. Сканировать себя в таком состоянии я, естественно, не могла. Но эта боль мешала мне передвигаться.
⠀
Я просто спросила своё тело: "что это? " И отпустила этот вопрос, не пытаясь найти на него ответ. Боль начала отступать. Я по-тихоньку двигалась по направлению к выходу, прокручивая в голове один и тот же вопрос: "Тело, что это?" Через некоторое время меня озарило и я вспомнила что 2 часа назад я съела хурму. И что в прошлом году у меня была точно такая же на неё реакция.
⠀
Причину-то я нашла, но боль по прежнему не проходила, а идти в аптеку за но-шпой не хотелось.
И я решила просто поговорить со своим телом. Сказала ему, что я поняла, что ему не нравится хурма и что я большее не буду её есть. А также попросила его самостоятельно исцелиться.И на моё удивление, боль исчезла втечениие трех минут. И уже довольная шла домой.
⠀
Оказалось, всё легко и просто. Нужно лишь было найти причину и дать телу то, что ему хотелось. Но для того чтобы найти причину, нужно было задать правильный вопрос. И этот вопрос: "что это?"
⠀
Когда вы долго не можете решить ситуацию или понять что происходит, можно задавать этот открытый вопрос. Открытый значит, что на этот вопрос мы не даём ответа. Мы задаём этот вопрос в пространство, во Вселенную (называйте это как вам больше нравится) и она дает нам ответ. Ответ может прийти в виде мысли, фразы или подсказки со стороны. Главное - заметить его.
⠀
Этим мне и нравится модальность Access Consciousness - своей простой и лёгкостью. Всё инструменты рабочие и настолько лёгкие, что и вы тоже можете применять их в своей жизни.
Хотите я поделюсь с вами этими инструментами? Пишите в kоmmентаpиях да, если вам это интересно
#психолог #аccessconsciousness
