Статья рассказывает о том, что любая вредная привычка - это прежде всего зависимость, которая имеет свою причину. Статья призывает смотреть глубже и находить причину зависимости, а также обращаться к специалистам, если нет возможности самому разобраться в своих проблемах. Важно осознавать свои зависимости, чтобы работа со специалистом была результативной.